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大蒜炒饭的做法是什么

大蒜的功效:大蒜是血管的清道郑州看癫痫医院怎么样夫,防止很多疾病,平衡稀释血液,大蒜能使血液变稀,而且还具辽宁治疗癫痫最好的医院有类似于维生素E和维生素C的抗氧化特性。每天都吃蒜,能够杀菌解毒、延长寿命。常吃大蒜的人,比不常吃的人患胃癌的几率要少将近一半。而且,多吃大蒜的人患直肠癌的几率也非常低。

大蒜炒饭的做法:

1.蒜切成末,粟米,和芹菜

2.热锅放油,油热转小火,放蒜末,慢慢炒香,(大火会糊的),加其他配料一起炒,并加少许鸡精调味。

3.炒香之后加入米饭炒(我的米饭有一半是糙米,看着癫痫的病因是什么颜色不同别奇怪哦),并加少许婴幼儿如何确诊癫痫酱油!

4.米饭炒匀后,我还想加个蛋。在米饭中间拔开个窝,儿童癫痫病的症状然后加少许油,然后打蛋下去,怕蛋没味道在蛋上滴几滴酱油,快速炒匀,这样就少洗一个碗啦。而且之前炒蒜的时候放的油并不多,所以炒饭也不会很油

大蒜炒饭的特色:

没有很浓郁的蒜味,入口是轻轻的芹菜香气,嚼到最后有淡淡的蒜香并带有炒香后特有的焦香。

常吃大蒜,可以起到杀菌的作用,尤其是在炎热的夏天,经常的吃一些蒜可以有效的预防肠胃炎的出现。而大蒜炒饭不但可以让你吃到大蒜,让大蒜起到杀菌的作用,而且还消除了生蒜的辣味,这种饭还具有淡淡的蒜香,可以说是非常的美妙。


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