导 语对于男性朋友来说，服用壮阳药物，又担心药物的副作用会影响健康。那么这个时候我们当然想要知道，如果可以从饮食壮阳，那么自然是再好不过的事情癫痫病哪里治的最好了。

壮阳一直是男性朋友一直关心的话题之一，但是对于男性朋友来说，服用壮阳药物，又担心药物的副作用会影响健康。那么这个时候我们当然想要知道，如果可以从饮食壮阳，那么自然是再好不过的事情了。所以这个时候我们自然要了解壮阳的食物有哪些，以便在日常的饮食中很好的安排。

壮阳的食物有哪些

壮阳的食物有哪些应该很多。因此对于家庭癫痫大发作如何急救主妇来说，如果希望有更和谐的性生活质量，也希望丈夫的身心更健康。不让选择一些壮阳的食物，让他成为你餐桌上的常客吧。　　1.猪腰核桃补肾汤　　猪腰子1个，核桃仁10克，山茱萸6克...晚2次服食、饮汤。　　功效：适用于肝肾两虚所致的腰膝酸软玉林癫痫病可以治愈吗、头晕耳鸣、尿后余沥等症。　　2.海参杞参汤　　海参150克，党参、枸杞子各12克。一起煮约60分钟左右后，加入味精、油、盐等调味品，即可吃参喝汤。　　功效：补气益肾、生精养血。适用于气虚乏力、面色萎黄、头晕眼花、腰脚酸软、阳痿、遗精、小便频数等症。　　3.海参煲鸭汤　　海参200克，老鸭一只。将鸭去毛杂、洗净，与海参一同加水慢炖，鸭肉熟后，加入食盐、味精、葱花、姜末等即可食用。　　功效：养阴益肾。适用于肾阴亏虚、肝肾不足之腰膝酸软、阳痿遗精、头目昏花、手足心热、失眠多梦等。　　4.肉苁蓉羊肾汤　　肉苁蓉30克，羊肾宁波癫痫病专家2只。羊肾切开洗净，挑去白色筋膜，与肉苁蓉一起加水煮汤，食盐调味服食。　　功效：补肾，益精，壮阳。 主治：肾虚阳痿，夜多小便，肠燥便秘等。